Ishrana posle operacije karcinoma jednjaka / želuca KOMPLETNO UPUTSTVO
Prvo što svi oboleli od raka izmene odmah nakon saznanja o bolesti jeste hrana. Ovo je rezultat želje da se spreči dalje napredovanje bolesti. Mnogi od nas postanu svesni značaja ishrane tek kada su životno ugroženi. Ja sam jedan od loših primera i danas želim da ispričam svoje iskustvo posle operacije raka na jednjaku. Nadam […]
Hemioterapija
Hem(i)oterapija Sa hemioterapijom se danas često kreće pre operacije. U svakom slučaju, ne nadaj se (kao ja) da posle uspešne operacije nema hemioterapije! Ima, i te kako! Ako te baš interesuje šta je to, saznaj na internetu. Moje je da ti ispričam svoje iskustvo. Odmah da ti kažem, hemioterapija ima mali milion. Moja (prva) hemioterapija […]
Sve o životu posle operacije želuca
Svaka iole ozbiljnija operacija zahteva period oporavka, koji, opet, podrazumeva manje ili više promena u životnim navikama. Najčešće je trajanje ovih promena privremeno, ali ima situacija kada je potrebno trajno promeniti neke navike. Isto je i sa oboljenjima. Za neke se može reći „bilo pa prošlo.“ Međutim, kada je u pitanju karcinom, često se kaže […]
Preporuke za ishranu – POVRĆE
Osnova tvoje ishrane u prvih 30 dana treba da bude povrće, spremljeno na tri načina: sitno iseckano u čorbi, pasirano ili kao sok. U supu ili čorbu stavi što više povrća. Svoje mesto moraju naći paškanat, celer, šargarepa, peršun (koren i list). Ako nemaš sveže povrće može poslužiti i kombinacija koja se nalazi u smrznutom […]
Preporuke za ishranu – TESTENINE I HLEB
Naveo sam tri kategorije saveta za ispravnu ishranu posle operacije raka jednjaka / želuca. Opisao sam najvažnije detalje na koje treba obratiti pažnju za dve od njih: količina jednog obroka i njihova učestalost u toku dana. Važno je ponovo reći da obrok treba da bude količinski (pa i kalorijski) skroman. Takve obroke konzumirati više puta […]
Preporuke za ishranu – MESO
Ako si pratio linkove koje sam ubacio u tekst, saznao si sasvim dovoljno o svom stomaku da bi shvatio koliko je varenje složen proces. Ako nisi, vrati se i pročitaj referentne tekstove, veoma su vredni! Ostao sam dužan da opišem poželjne i nepoželjne namirnice. Namerno sam izbegao izraz „zdrav“ i „nezdrav“, jer ima zdravih […]
Saznanje da imam rak (3)
Ponedeljak, 27.03.2017. Za Beograd smo krenuli oko podne. Ja sam već ranije najavio deci da noćim, sada smo samo dopunili „rezervaciju“. Do Beograda je dva i po sata lagane vožnje, ali ova se nešto odužila. Pričali smo, kao bili raspoloženi, ali nekako na silu. Pritiska neizvesnost, strah, muka neka … Deca su znala da imam […]
Saznanje da imam rak (2)
Ponedeljak, 27.03.2017. I došao je ponedeljak. Dogovor sa lekarom je da se vidimo u 8 ujutru. Po običaju, došao sam malo ranije. Sedim ispred ordinacije i razmišljam šta ću i kako ću danas. Imam neke planove, ali mnogo toga zavisi od rezultata biopsije. Imao ili nemao karcinom, ja danas treba da odem u Beograd. Odavno […]
Saznanje da imam rak (1)
Sreda, 22. mart 2017. godine. Ustajem sa stola za endoskopiju i paprinim ubrusom sa usana uklanjam ostatke sluzi koja na njima ostaje nakon što je sonda napokon napustila moj želudac. Sedim na tom stolu, nameštam kragnu košulje i razgovaram sa sestrom koja je asistirala. Pokušavam da budem opušten, čak blago duhovit. Ne znam da li […]